Нейропластика мозга: Как вы мыслите, так вам и будет

Проснувшись утром, примите душ закрытыми глазами,
почистите зубы другой рукой,
оденьтесь на ощупь,
отправьтесь на работу другой дорогой или видом транспорта,
сделайте покупки в новом месте и еще много чего,
приготовьте на ужин что-то совершенно непривычное и необычное на вкус.

картинка психолога из СпБ Татьяны Лобановой

Зачем? Такие упражнения называются нейробикой. Они позволяют создавать новые нейронные связи. Вы же знаете уже, что нервные клетки восстанавливаются, хотя все мое детство родители говорили об обратном. Но самое важное - понимать механизм их восстановления и обучения мозга.

«Везет же людям!», или Сеанс мгновенного избавления от невезения

«Мне в жизни не везло с самого момента моего зачатия…» — так начал эту историю пожилой профессор, когда вконец уже устал от наших постоянных причитаний. А «причитали» мы, группа бизнесменов, предпринимателей, управленцев, приехавших в конце 90-х в калифорнийский университет за новыми технологиями в маркетинге и PR, исключительно на тему: «конечно, вам-то хорошо тут говорить… если б у нас такие налоги/законы/учителя/родители/деньги/возможности… и т.п. были, — мы бы….».  И дальше следовала красивая история о том, чтО «мы бы»…