Вы наверняка слышали идею о том, что мысли материальны. Уверена на 100%, что все, кто это читает слышали такую фразу. Знаете что меня не перестает удивлять?
Что мы слышали об этом, и этой мысли в нашей голове тоже отведено какое-то место, но мы не перестаем загружать наш мозг иррациональными установками (убеждениями, которые рождают деструктивные мысли, а они в свою очередь такие-же действия), а потом удивляемся результату. И хорошо, если человек осознает свои негативные установки и готов с ними работать. Но ведь многие не понимают о чем речь. Давайте покажу на примере варианты таких деструктивных убеждений/установок/мыслей, если хотите:
1. Все должны меня любить и одобрять то, что я делаю.